SMOOTHIE POMME & AVOCAT
INGRÉDIENTS ET MÉTHODE DE PRÉPARATION
1 pomme, pelée et coupée en petits morceaux
1 avocat, pelé et coupé en petits morceaux
Jus d’1/2 lime
250 ml eau froid
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et battre jusqu'à
consistance lisse. Servir immédiatement.
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AVOCADO
& APPLE SMOOTHIE
INGREDIENTS
AND PREPARATION METHOD:
1 apple, peeled and cut into small pieces
1 avocado, peeled and cut into small pieces
Juice of 1/2 lime
250 ml cold water
Put all the ingredients in a blender and beat until smooth.
Serve immediately.
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BATIDO DE AGUACATE Y MANZANA
INGREDIENTES Y PREPARACIÓN:
1 manzana, pelada y cortada en trozos pequeños
1 aguacate, pelado y cortado en trozos pequeños
El jugo de 1/2 lima
250 ml de agua fría
Colocar todos los ingredientes en una licuadora y batir hasta que
la mezcla quede suave. Servir inmediatamente.
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عصير الافوكادو و التفاح
المكونات و طريقة التحضير
1 تفاحة، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة
1 أفوكادو، مقشر ومقطع إلى قطع صغيرة
عصير 1/2 ليم(او بنزهير)
250 مل ماء بارد
توضع جميع العناصر في الخلاط وتطرب حتى يصبح المزيج سلسا. يقدم فورا.
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Hope you’ll enjoy!!
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