TAJINE AU POULET ET AUX POIS CHICHES / CHICKEN TAGINE WITH CHICKPEAS / TAJINE DE POLLO CON GARBANZOS / طاجين الدجاج و الحمص

 

PAIN DE LA SEMAINE: PAIN AUX GRAINES ET À LA FARINE D’ÉPEAUTRE / BREAD OF THE WEEK: BREAD WITH SEEDS AND SPELT FLOUR / PAN DE LA SEMANA: PAN CON SEMILLAS Y HARINA DE ESPELTA / خبز الاسبوع : خبز دقيق الحنطة و بذور الكتان و الجنجلان

BETTERAVES AU FOUR / ROASTED BEETROOTS / REMOLACHAS ASADAS / شمندر (باربا- بنجر) في الفرن

PAIN DE LA SEMAINE: PAIN À L’HUILE D’OLIVE ET AUX DEUX GRAINES / BREAD OF THE WEEK: TWO SEEDS AND OLIVE OIL BREAD / PAN DE LA SEMANA: PAN DE ACEITE DE OLIVA Y DOS SEMILLAS / خبز الاسبوع خبز زيت الزيتون و بذور السمسم (الجنجلان) و الخشخاش

MUFFINS AU CHOCOLAT / CHOCOLATE MUFFINS / MUFFINS DE CHOCOLATE / مافن بالشكلاط

PAIN DE LA SEMAINE: PAIN À LA FARINE DE SEIGLE / BREAD OF THE WEEK: RYE BREAD / PAN DE LA SEMANA: PAN DE CENTENO / خبز الاسبوع: خبز الشيلم

GÂTEAU ÉPONGE (version 1) / SPONGE CAKE (version 1) / BIZCOCHUELO (versión 1) / (كيكة اسفنجية (شكل 1

PAIN DE LA SEMAINE: PAIN AUX GRAINES DE LIN (prêt en une heure) / BREAD OF THE WEEK: FLAXSEED BREAD (ready in one hour) / PAN DE LA SEMANA: PAN CON SEMILLAS DE LINO (listo en una hora)/( خبز الاسبوع: خبز بذور الكتان (جاهز خلال ساعة من الزمن

SOUPE AUX LÉGUMES / VEGETABLE SOUP / SOPA DE VERDURAS / حساء الخضروات